ÜBER MICH

Als ich 2017 nach der Geburt meines ersten Kindes einen Rückbildungskurs besuchte, glich der Weg dorthin einer Weltreise. Vollgepackt mit Windeln, Feuchttüchern und Fläschchen fand ich mich inmitten anderer Mütter wieder. Und einem Haufen schreiender Kinder. Auch wenn meines (mit viel Glück) einmal friedlich schlief, so war doch immer mindestens ein anderes Baby unruhig. Training nur für mich – Fehlanzeige.

Ähnlich lief es beim zweiten Kind ab, obwohl ich zumindest im Umgang mit einem Neugeborenen geübter war. Doch besonders entspannend war der Mama-Baby-Yoga-Kurs trotzdem nicht. Da fragte ich mich: Geht es anderen Müttern genauso wie mir? 

Und so kam mir die Idee… Privates Training bei dir daheim. In der vertrauten Umgebung. Individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse und auf die deines Kindes. Entspannt, ruhig oder schweißtreibend. Ganz wie du willst. Von Mama – zu Mama. 

Seit 2010 bin ich als Fitnesstrainerin im Gruppenkurs-Bereich tätig und mittlerweile auf gesundheitsorientiertes Training wie Yoga, Wirbelsäulengymnastik und Reha-Sport fokussiert. Das Wissen, dass ich mir erarbeitet habe, möchte ich nutzen, um andere Mütter zu unterstützen und ebenfalls für Sport zu begeistern. Wenn du Lust hast, mit mir gemeinsam zu trainieren, dann nehme Kontakt mit mir auf.